【低カロリーカレー!】大塚食品「マイサイズ 欧風カレー 150g」は、ダイエット&食事制限中の人には最適!

とある健康イベントに参加した際に、いわゆる低カロリーカレーと言われるレトルトカレーをいただきました!

普段は自分で作ったカレーしか食べないですし、レトルトカレーってカロリー高そうだし、カロリー高いだけで自分で作ったものより美味しいと思ったことがないので、ほとんど食べないんですよ。

でも、今回は低カロリーということで、ちょっと食べてみようと思いました!(自分ではカロリーを下げるのも一苦労ですからね…)

※iPadminiで写真を撮ったので、やや画質が悪いです…。

商品概要

商品のパッケージはこんな感じです。

カレーパッケージ2

パッケージにもしっかりと100kcalということが強調されていますね!これ大塚食品の「100kcalマイサイズ」シリーズの一つで、他にも中華丼や親子丼、リゾット、グリーンカレーなど結構いろいろ種類があるみたいなんですよ!

100kcalマイサイズシリーズの商品についてはこちらから>>Amazon(100kcalマイサイズシリーズ)

パッケージの裏はこんな感じになっています。

カレーパッケージ裏面

作り方とか、栄養成分表示が記載されています。なんと100kcalを切っているんですよ!99kcal!!カロリーは低いことに越したことないですが、まさか二桁なんて!って感じです(笑)

この商品の特徴として、お湯とか使わず、箱のまま作れることなんですよね!こんな感じで。(詳しい作り方は商品裏側を参照してください!)

カレーを温める

箱のまま作れますし、写真のように傾けて温めるので、切り口の部分が熱くならないのがポイントなんですよ。お湯で温まる場合も、レンジでレトルトパウチ(袋)だけ温める場合も、切り口の部分にカレーが流れ込んだりして熱くなってしまいますよね。そうなると開けるのも一苦労するので、そういう意味でもしっかりと食べる人のこと、作る人のことを考えられてるのは凄いと思いましたね。

そして、パッケージの側面はこんな感じです。

カレーパッケージ側面

低カロリーなので、添加物で味を担保してるのかと思ったんですが、意外とそうでもなくて、一般的なレトルトカレーとそう変わらない感じがしました。

ここからは憶測ですが、もしかしたら、他のレトルトカレーよりも原材料は少ないかもしれません。また、小麦粉や油、肉類などを少し少なめにすることで、味は担保しつつ、カロリーを下げたんじゃないかって思いますね。これは凄いことだと思います。

食べてみた感想

作り方は先ほど書いたので、省略します。

カレーライスになりました

こんな感じです。具はほぼないと言っても過言ではありません。僕は牛肉の端くれみたいなのを一つだけ食べた感じがしています(笑)

ざっと感想をまとめるとこんな感じです。

  • 最初は甘いが、後からスパイスのいい感じのピリッと感を感じる
  • 酸味がやや強い
  • 具はない(と思った方がいい)
  • 味は、薄くもなくちょうどいい感じ
  • コクや深みを意外と感じた
  • 「これホントに100kcal?」と疑問に感じる美味しさ
  • やや分量は少ない

100kcalという表示を見た時は、「美味しいのか?」「味薄そう」「胡散臭い」って感じがありました。でも、実際に食べてみて、そういった事は一切感じませんでした。唯一味気なさを感じたのは、具がほとんどなかったことくらいです。

また、カロリーが低い分、他のレトルトカレーよりも分量が少ないので、ガッツリ食べたい方には少し物足りなさがあるかもしれません。(ガッツリなら食べるなよ!って思いますがw)

こんな人にオススメです!

この欧州カレーに限らず、100kcalマイサイズシリーズはこんな人にオススメです。

  • 食事制限・ダイエット中の人
  • 糖尿病などでカロリーが気になる人
  • 強制的にカロリーを抑えたい人(ルーの量が少ないのでごはんも少なくなります)
  • 低カロリー商品がちょっと気になる人
  • ついつい食べ過ぎてしまう人
  • 箱で温められることに魅力を感じる人

という感じです。

特に、近年増えている生活習慣病の人や、体重が気になる人にはかなりオススメの商品、シリーズだと思いますね!味も思った以上に悪くないですし、これなら定期的に取り入れてもいいと思いましたね!

さいごに

このシリーズをいろいろ見てみたんですが、どれも食べてみたいなーって感じです。Amazonでは、一種類を2袋入りからしか売っていないので、どうにかお試しセットみたいな感じで売って欲しいなーと思う次第です。

一人の消費者としては、試してみたいって気持ちはあるんですよ。でも、なんか美味しくなさそうとかって気持ちもあって、一つ失敗したら食べたくないんですよね。そういった意味で、お試しセットがあれば、取っ付きやすいですし、買ってみようかなって思えるんですけどねー。