プロテイン補給とというとついドリンクタイプを想像してしまいますが、そうではなくお菓子感覚でプロテイン（たんぱく質）を補給したいと思う人は多いのではないでしょうか？ かくいう僕もその一人。ドリンクタイプって作るのもそうです…

『ビタミン不足』は、現代人の多くが抱える問題の一つです。 ビタミン不足がすぐに何か深刻な問題は引き起こさないにしても、不足した状態が続くと特有の欠乏症を引き起こすことが知られています。ビタミンは、糖質や脂質、たんぱく質の…

野菜ジュースや野菜・果実ミックスジュースの種類は増えるにつれて、メインになる野菜や果物がだいたい決まっているように感じます。 トマトや人参、マンゴー、ぶどう、オレンジ、リンゴ、レモンとどの商品を見ても同じような味がして飽…